Po to mam piec ciasto żeby się obejść smakiem? Niby popatrzeć tylko jak dziadek je? I mlaska? I mówi jakie to pyszne?
I to nie ma być umartwianie??
Ciasto wolno,tłustych rzeczy nie wolno i kolacji po 18ej jesc nie wolno.
Przepraszam za błąd,-poprawiłam go ale jakimś cudem nadal jest:(
Bo coś się chyba zrypało. Ja dzisiaj edytowałam swój wpis, bo chciałam coś dopisać i się nie dopisało. Drugi raz mi się nie chciało, bo się naprodukowałam :P
Haha czasem to frustrujące prawda?:)))
Człowiek się produkuje i na koniec wychodzi wielki klops:)
Ja już dzisiaj chyba za bardzo zmęczona jestem i do tego głowa zawalona myślami,-bo strzelam takie byki,że aż w oczy kłują:-)
Czasami tak jest :)
Zgadza się:)
Czas wyłączyć komputer i pooglądać głupoty w TV........siebie mam na myśli oczywiście:))
Miłego wieczorku:))
wprowadzilam nowe cwiczenie dla siebie jeszcze nigdy 1 minuta tak mi sie nie dluzyla haha ćwiczenie izometryczne do podmiany PODPARCIE w pozycji leżącej na palcach stop i rękach od nadgarstków po łokcie ...ciezkie ale juz czuje ze beda szybkie efekty :))))
Czyli chyba deskę-plank robisz:) . Lubię to ćwiczenie, fajnie wpływa na mięsnie brzucha i pleców, bo aby to cwiczenie dobrze wykonać, trzeba te mięśnie dobrze spiąć:)
to cwiczenie jest swietne!
A co Ty mi tutaj z jakimiś ćwiczebnymi męczarniami wyjeżdżasz ? mialo być o słodyczach ,odwyku od nich a które to wchłaniam ogromniastymi ilościami ! Proszę natychmiast mi sie poprawić ! :-):-):-)
Te pliki cookie są niezbędne dla funkcjonowania strony internetowej i nie mogą być wyłączone w naszych systemach. Są one zazwyczaj ustawiane tylko w odpowiedzi na działania podejmowane przez użytkownika, które sprowadzają się do zapytania o usługi, takie jak ustawienie preferencji prywatności, logowanie lub wypełnianie formularzy. Można ustawić przeglądarkę tak, aby blokowała lub ostrzegała o tych plikach cookie, ale niektóre części witryny nie będą wtedy działały. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych. Zablokowanie tych plików cookie w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.
Te pliki cookie mogą być ustawiane przez naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony internetowej. Mogą one być wykorzystywane przez te firmy do budowania profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania odpowiednich reklam na innych stronach. Nie przechowują one bezpośrednio danych osobowych, lecz opierają się na jednoznacznej identyfikacji przeglądarki i sprzętu internetowego. Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, doświadcza mniej ukierunkowanych reklam.
Te pliki cookie umożliwiają stronie internetowej zapewnienie większej funkcjonalności i personalizacji. Mogą być one ustawione przez nas lub przez zewnętrznych dostawców, których usługi zostały dodane do naszych stron internetowych. Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, niektóre lub wszystkie te usługi mogą nie działać prawidłowo.
Te pliki cookie umożliwiają nam zliczanie wizyt i źródeł ruchu, dzięki czemu możemy mierzyć i poprawiać wydajność naszej witryny. Pomagają one ustalić, które strony są najbardziej i najmniej popularne i zobaczyć, jak odwiedzający poruszają się po stronie. Wszystkie informacje zbierane przez te pliki cookie są agregowane i tym samym anonimowe. Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, nie będziemy wiedzieć, kiedy odwiedził naszą stronę internetową.
