-
Zamartwianie się i konflikty skracają życie
Data dodania 24 sierpnia 2015Pozytywne relacje międzyludzkie mają wpływ na nasz stan zdrowia – dowodzą duńscy naukowcy.
Związki z innymi ludźmi są dla nas wsparciem. Jedną z nadrzędnych potrzeb ludzi są potrzeby przynależności oraz bezpieczeństwa.
Uczeni z Uniwersytetu w Kopenhadze dowodzą że związki międzyludzkie mają wpływ na nasz stan zdrowia. Gdy są dla nas oparciem, gdy czujemy się w nich bezpiecznie i gdy unikamy sytuacji, w których doskwiera nam samotność, stają się zbawienne dla naszego zdrowia i samopoczucia. Z kolei problematyczne relacje z innymi sprzyjają podupadaniu na zdrowiu oraz pośrednio mogą stać się nawet przyczyną przedwczesnej śmierci.
Konflikty z otoczeniem, które mogą wywrzeć wpływ na nasze zdrowie i życie mogą wynikać niezależnie od tego kto jest ich źródłem (może to być rodzina, osoby z pracy). Naukowcy jako źródło niepokojów o najwyższym stopniu ryzyka dla naszego zdrowia wyróżniają problemy z partnerami życiowymi lub własnymi dziećmi – zatem z tymi, w których pokładamy najwięcej zaufania i nadziei.
Badania prowadzone były na przestrzeni 11 lat, a próbą badawczą było około 10 tysięcy osób w przedziale wiekowym od 30 do 60 lat. Badacze oceniali, które relacje z otoczeniem (partnerami, dziećmi, dalszą rodziną, sąsiadami, znajomymi), są dla osób poddanych eksperymentowi, największym źródłem stresu. Uczeni analizowali min. poziom psychologicznego wsparcia oraz poziom objawów depresji. Wyniki badań mogą zaskakiwać! Okazało się bowiem, że obawy związane z relacją z partnerem zwiększają dwukrotnie ryzyko śmierci, natomiast te związane z dziećmi zwiększają je o około 60%.
Kolejnym odkryciem było że częstotliwość konfliktów z otoczeniem znacznie zwiększały ryzyko przedwczesnej śmierci. Intensywność problemu wzrasta w przypadku osób długotrwale bezrobotnych. W ich sytuacji relacje cechujące się konfliktami i obawami oznaczają zwiększenie ryzyka wcześniejszego zgonu o około 4,5 razy w porównaniu do osób, które nie posiadają problemów natury zawodowej.
3 użytkowników online
Reklama
Najczęściej szukane
Pliki cookies w Opiekunki24.pl
Pliki cookies w Opiekunki24.pl
Wymagane
Te pliki cookie są niezbędne dla funkcjonowania strony internetowej i nie mogą być wyłączone w naszych systemach. Są one zazwyczaj ustawiane tylko w odpowiedzi na działania podejmowane przez użytkownika, które sprowadzają się do zapytania o usługi, takie jak ustawienie preferencji prywatności, logowanie lub wypełnianie formularzy. Można ustawić przeglądarkę tak, aby blokowała lub ostrzegała o tych plikach cookie, ale niektóre części witryny nie będą wtedy działały. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych. Zablokowanie tych plików cookie w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.
Reklama
Te pliki cookie mogą być ustawiane przez naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony internetowej. Mogą one być wykorzystywane przez te firmy do budowania profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania odpowiednich reklam na innych stronach. Nie przechowują one bezpośrednio danych osobowych, lecz opierają się na jednoznacznej identyfikacji przeglądarki i sprzętu internetowego. Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, doświadcza mniej ukierunkowanych reklam.
Personalizacja
Te pliki cookie umożliwiają stronie internetowej zapewnienie większej funkcjonalności i personalizacji. Mogą być one ustawione przez nas lub przez zewnętrznych dostawców, których usługi zostały dodane do naszych stron internetowych. Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, niektóre lub wszystkie te usługi mogą nie działać prawidłowo.
Analityka
Te pliki cookie umożliwiają nam zliczanie wizyt i źródeł ruchu, dzięki czemu możemy mierzyć i poprawiać wydajność naszej witryny. Pomagają one ustalić, które strony są najbardziej i najmniej popularne i zobaczyć, jak odwiedzający poruszają się po stronie. Wszystkie informacje zbierane przez te pliki cookie są agregowane i tym samym anonimowe. Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, nie będziemy wiedzieć, kiedy odwiedził naszą stronę internetową.