Obiad pewnie w postaci jakiejś bułki kupionej po drodze. Po powrocie resztka gulaszu wczorajszego. Dzień w ruchu, ale pierwszy przystanek na basenie- pierwsze raz w tym roku!
Co dzisiaj gotujesz na obiad? 14
Rolady wołowe, ziemniaki, ogórki, sałata
Ja dzisiaj będę kleciła obiad jednogarnkowy .Pałki drobiowe, cebula, czosnek, papryka, marchewka,ze 3 ziemniaki, cukinia . Do tego sporo zieleniny . Przyprawy ostre, dodam parę kropli tabasco . Po takim obiedzie nie zmuszam sie do picia, bez przymusu sięgam po szklankę czy kubek . Mam problemy z zapotrzebowaniem na płyny . Mogę na sucho cały dzień przetrwać .
Obiad pewnie w postaci jakiejś bułki kupionej po drodze. Po powrocie resztka gulaszu wczorajszego. Dzień w ruchu, ale pierwszy przystanek na basenie- pierwsze raz w tym roku!
Werska
Miłej wycieczki .
Łosoś z piekarnika, a dla mnie dorsz panierowany, ziemniaczki z koperkiem i pierwszy raz surówka z tartej cukinii, marchewki i jabłka. Nawet smaczne
Ziemniaki , ryba , nieśmiertelny szpinak, arbuz
dorotee
Ziemniaki , ryba , nieśmiertelny szpinak, arbuz
Na Twoim miejscu kupiłbym sobie kap. kiszoną albo inny słoik, to jest tanie, i jadłbym to, na co mam ochotę, a oni niech wpiep.... ją cały czas szpinak. U mnie krótko
Luke
Na Twoim miejscu kupiłbym sobie kap. kiszoną albo inny słoik, to jest tanie, i jadłbym to, na co mam ochotę, a oni niech wpiep.... ją cały czas szpinak. U mnie krótko
Ja wcinam cukinię w plasterkach
już i yptak są postępy , jemy twarożek , drobiowe wędliny. A nie mortadelę wiecznie , masło . Warzywa to szpinak albo brokuły , pomidory i ogórek , jabłkach, inne owoce jedzą jak mnie nie ma
chyba dlatego mam takie długie przerwy jeszcze tylko tydzien
już i yptak są postępy , jemy twarożek , drobiowe wędliny. A nie mortadelę wiecznie , masło . Warzywa to szpinak albo brokuły , pomidory i ogórek , jabłkach, inne owoce jedzą jak mnie nie ma chyba dlatego mam takie długie przerwy jeszcze tylko tydzienSmacznego
Gołompki 
zrobiłam . Jestem sama w domu, więc wystarczy mi na trzy dni .
zrobiłam . Jestem sama w domu, więc wystarczy mi na trzy dni . 
Młode ziemniaki z koperkiem z rynku jajko sadzone i surowka kupna coleslaw 
Luke
Łosoś z piekarnika, a dla mnie dorsz panierowany, ziemniaczki z koperkiem i pierwszy raz surówka z tartej cukinii, marchewki i jabłka. Nawet smaczne:mniam:
U mnie też był łosoś ale w sosie śmietanowo- szpinakowym+ ziemniaki na deser melon miodowy. Udało się bez miksowania, ale 60min. Pdp-na jadła aż zasnęła. Uzupełni kalorie Fresubinem jak się prześpi.
Z młodej marchewki robię surówkę z pomarańczą, trochę cząstek i wyciskam sok+ śmietana wg. uznania, trochę soli i pieprzu. Jak mam fazę to jem na obiad i kolację, można dodać platków migdałowych, rodzynek. Z cukinią nie jadłam ale spróbuję.
Szafnelam ten dziś sernik, pierogi ruskie też. Zrobiłam za duzo ciasta, to dorobiłam z truskawkami 
Evvex
Z młodej marchewki robię surówkę z pomarańczą, trochę cząstek i wyciskam sok+ śmietana wg. uznania, trochę soli i pieprzu. Jak mam fazę to jem na obiad i kolację, można dodać platków migdałowych, rodzynek. Z cukinią nie jadłam ale spróbuję.
Lubię surówkę z marchewki, ale często robię ze świeżym porem i kwaśną śmietaną- na ostro. Z pomarańczą nie robiłam-wypróbuję Twój patent.