Zawód: opiekunka osób starszych

Jeśli myślisz o zawodzie opiekunki osób starszych, to czas sprawdzić, czy się do niego nadajesz. Sprawdź, czy masz potrzebne predyspozycje psychiczne i fizyczne.

Idealna opiekunka osoby starszej
Opieka nad osobami starszymi wymaga szeregu predyspozycji fizycznych i psychicznych. Idealna kandydatka do pracy w opiece to osoba zdrowa i sprawna fizycznie. Powinna też być komunikatywna, zrównoważona emocjonalnie i odporna na stres, a także wykazuje się zaradnością, zmysłem organizacyjnym, darem przekonywania oraz spostrzegawczością. Jest asertywna i wrażliwa na emocje drugiego człowieka. 
Sprawdź, jakich cech oczekują pracodawcy szukający opiekunek osób starszych i zastanów się, czy je masz.

Odpowiadając na poniższe pytania, bądź szczera. Potencjalni pracodawcy szukają osób, które posiadają właśnie taki zestaw cech. Niektóre z pytań, choć może w innej formie, mogą zatem pojawić się podczas rozmowy kwalifikacyjnej. Jeśli masz wątpliwości w ocenie swoich predyspozycji, skonsultuj się z doradcą zawodowym.

Oceń swoje predyspozycje psychiczne
Czy jesteś komunikatywna? Łatwe nawiązywanie kontaktów z innymi ludźmi, towarzyskość, otwartość, życzliwość – to cechy, które będą ci potrzebne. Opiekunka w codziennej pracy powinna z łatwością nawiązywać i podtrzymywać pozytywne kontakty z podopiecznym, jego rodziną, znajomymi, sąsiadami, pracownikami służby zdrowia i opieki społecznej.

Czy jesteś stabilna emocjonalnie? Praca w opiece nad osobami starszymi wymaga dużej dojrzałości i równowagi emocjonalnej. Jeśli jesteś osobą zrównoważoną, będziesz potrafiła zapewnić podopiecznemu poczucie bezpieczeństwa. Pewna siebie, odporna na stres, panująca nad emocjami realistka z pewnością dobrze odnajdzie się w tej pracy. Osoba opiekująca się podopiecznym nie może obarczać go własnymi problemami zawodowymi ani osobistymi. Niepożądane cechy u opiekunki to m.in. impulsywność, nadmierna lękliwość, wycofanie, apatyczność, łatwe wpadanie w gniew, nieradzenie sobie z emocjami. Wszelkie problemy natury psychicznej (takie jak zaburzenia osobowości, depresja czy stany lękowe) są oczywiście przeciwwskazaniem do pracy w tym zawodzie.

Czy łatwo adaptujesz się do zmiennych warunków i sytuacji kryzysowych? Przypomnij sobie trudne sytuacje, jakich doświadczyłaś w życiu. Jak sobie z nimi poradziłaś? Dobra opiekunka osoby starszej jest bardzo elastyczna w działaniu. Da sobie radę w sytuacjach zagrożenia życia lub zdrowia. Cechy, które sprzyjają adaptacji to: spostrzegawczość, równowaga emocjonalna, opanowanie, racjonalne myślenie, odporność na stres i zaangażowanie. Bądź przygotowana na to, że przyszły pracodawca może zapytać cię na rozmowie kwalifikacyjnej, jak postąpiłabyś w konkretnej sytuacji kryzysowej.

Czy jesteś asertywna? Osoba asertywna ma własne zdanie i jasno wyraża swoje emocje, nie raniąc przy tym podopiecznego. Broni swoich praw, nie naruszając praw innych ludzi. Asertywność pomaga zapobiegać konfliktom i je rozwiązywać. W trudnych sytuacjach osoby nieasertywne mają tendencję do zachowań uległych, agresywnych bądź pozostają bierne.

Czy jesteś wrażliwa na potrzeby innych ludzi? Opiekunka osób starszych powinna wykazywać się dużą empatią. Dobra opiekunka potrafi zrozumieć emocje swojego podopiecznego. Akceptuje jego potrzeby i jest tolerancyjna dla wartości przez niego wyznawanych. Empatia pozwala opiekunce wspierać podopiecznego i otaczać go troskliwą opieką.

Czy masz predyspozycje do pracy zespołowej? Pracując jako opiekunka będziesz współpracować m.in. z lekarzami, rehabilitantami czy dietetykami. Jeśli potrafisz przekonać członków grupy do swojego stanowiska, ale przede wszystkim umiesz współdziałać dla osiągnięcia wspólnego celu, z pewnością sobie poradzisz. Jeśli jesteś komunikatywna, aktywna, zmotywowana do działania i motywujesz innych, a także umiejętnie przyjmujesz krytykę i udzielasz informacji zwrotnych, to świetnie – te cechy wielokrotnie będą ci potrzebne. 
Czy jesteś konsekwentna w działaniu? Umiesz planować swoje działania? Koncentrujesz się na wykonywanych zadaniach? Jesteś konsekwentna, obowiązkowa i odpowiedzialna? Jeśli tak – te cechy na pewno zyskają uznanie w oczach twojego przyszłego pracodawcy. Nie zapomnij o nich napisać w liście motywacyjnym i podkreślić w trakcie rozmowy kwalifikacyjnej.

Oceń swój stan zdrowia
Czy masz przeciwwskazania zdrowotne? Codzienne obowiązki i zabiegi pielęgnacyjne wymagają siły fizycznej i wysokiej wydolności organizmu. Opiekunka powinna troszczyć się nie tylko o podopiecznego, ale również o swoje zdrowie i sprawność. Poniższe pytania pozwolą ci wstępnie ocenić, czy nie masz przeciwwskazań zdrowotnych do pracy w tym zawodzie. Jeśli odpowiadając na którekolwiek pytanie zawahasz się, skonsultuj się z lekarzem. Pomoże ci on ocenić twoją zdolność do pracy opiekunki osób starszych.
            Czy jesteś sprawna fizycznie?
            Czy masz dobry wzrok?
            Czy masz dobry słuch?
            Czy masz poważne wady wymowy?
            Czy jesteś nosicielem chorób zakaźnych?
            Czy  masz zaburzenia neurologiczne?
            Czy masz nałogi?
            Czy masz zdrowy kręgosłup?
            Czy masz wady postawy?
            Czy chorujesz na choroby narządów ruchu?
            Czy masz zaburzenia psychiczne?

Stan zdrowia ocenia ostatecznie uprawniony lekarz i wystawia zaświadczenie o zdolności do wykonywania zawodu opiekunki. Istnieją bowiem schorzenia i wady wrodzone, które są przeciwwskazaniem do pracy w opiece m.in. uczulenia skórne czy poważne wady wzroku, słuchu i mowy.

Autor: Alicja Kwiatkowska