Ratujmy się same - domowe sposoby na zdrowie
Mozemy opiesywać przydatne zioła,warzyawa,owoce,ktore w nagłych przypadkach gdy nie mamy nic pod reka moga przynieść ulge i pomoc nam w zwalczaniu dolegliwosci nagłych jak i przedawnionych.Kazda z nas ma swoje wyprobowane metody jak sie pozbyć i ulzyc sobie w roznych przypadkach.Będą to wpisy nie tylko dla zdrowia ale też urody. Malwa - Zwana tez prawoslazem pospolicie uprawiana jest w ogrodkach,sadzona przy domach.Wyrasta na wys. 3 m.Wypuszcza duze kwiaty o pieciu platkach.W lecznictwie uzywa się kwiatów malwy czarnej. Właściwości: Osłaniajace w niezytach gornych dróg odechowych,zapaleniu gardła,chrypkach,trudnosciach w odksztuszaniu,w stanach zapalnych jamy ustnej,przy uszkodzeniu błon śluzowych jamy ustnej.Takze w nieregularnym miesiaczkowaniu. Zbiory. Zbiera sie je do jesieni wraz z kielichem co 3-4 dni w miare rozkwitania.Suszy sie bezposrednio po zbiorze w tem. ok.30 st.C. Recepta: Lyżke kwiatow zalej szklanka gorącej wody,pozostaw pod przykryciem na 20-30 min.Nastepnie gotuj powoli na małym ogniu prze 3 min.Znow odstaw na 10 min.Przecedż,popijaj ciepły napoj przy schorzeniach ukladu oddechowego.Do płukania jamy ustnej oraz gardła (np. w anginach)mozna przygotować silniejszy odwar(np.z 2 łyżek kwiatow i 1 szklanki wody).
Nagietek:
Jest rosłina jednoroczną.Osiaga wysokosc 30 - 60 cm.Liscie podlugowato-lancetowate ułozone są skrętolegle.Na szczcie łodygi tworzą sie kwiatostany żółte lub silnie pomarańczowe.
Właściwosci:
Przeciwzapalne,bakteriobojcze,grzybobojcze,przyspiesza gojenie wszelkich uszkodzeń skory,regeneryje błonę śluzową jamy ustnej,gardła,nosa,oczu,pochwy.Pomaga przy owrzodzeniach żylakowych,odmrozeniach,oparzeniach (słonecznych także).
Kwiaty:
Zbiera sie w miarę zakwitania.Z koszyczków wyskubuje sie płatki a nastepnie suszy w ciemnym pomieszczeniu.
Recepta:
Napar z kwiatów:Lyżkę kwiatów zalej 1,5 szklanki wrzatku,ogrzewaj na parze pod przykryciem prze 30 min.Odstaw na 1o min.przecedz.Pij 3 razy dziennie po poł szklanki na godzine przed posiłkiem w niezytach przewodu pokarmowego,bolesnyn miesiączkowaniu,zaburzeniach wydzielania żółci,a zewnetrznie do okładow w dolegliwosciach skornych jak też i blizn.
Jest rosłina jednoroczną.Osiaga wysokosc 30 - 60 cm.Liscie podlugowato-lancetowate ułozone są skrętolegle.Na szczcie łodygi tworzą sie kwiatostany żółte lub silnie pomarańczowe.
Właściwosci:
Przeciwzapalne,bakteriobojcze,grzybobojcze,przyspiesza gojenie wszelkich uszkodzeń skory,regeneryje błonę śluzową jamy ustnej,gardła,nosa,oczu,pochwy.Pomaga przy owrzodzeniach żylakowych,odmrozeniach,oparzeniach (słonecznych także).
Kwiaty:
Zbiera sie w miarę zakwitania.Z koszyczków wyskubuje sie płatki a nastepnie suszy w ciemnym pomieszczeniu.
Recepta:
Napar z kwiatów:Lyżkę kwiatów zalej 1,5 szklanki wrzatku,ogrzewaj na parze pod przykryciem prze 30 min.Odstaw na 1o min.przecedz.Pij 3 razy dziennie po poł szklanki na godzine przed posiłkiem w niezytach przewodu pokarmowego,bolesnyn miesiączkowaniu,zaburzeniach wydzielania żółci,a zewnetrznie do okładow w dolegliwosciach skornych jak też i blizn.
Cebula:
Bylina uprawiana jako roslina dwuletnia.Wypuszcza soczyste zielone rurkowate liscie o wyskosci ok 50 cm - jest to szczypior.Mięsoste dolne liście spichrzowe osadzone na tzw.pietce tworza właściwa cebulę.
Właściwosci:
Bakteriobojcze,obnizające cisnienie krwi,odmiekczajace,uodparniajace.Stosuje się w niezytach górnych dróg oddechowych,suchym,męczącym kaszlu.Oklady z gotowanej cebuli dobre na czyraki,ropne owrzodzenia,a ze swieżej na bóle reumatyczne.
Zbiory:
Zazwyczaj zbiera sie ją od sierpnia do początku wrzesnia,gdy jest dobrze dojarzała.Powinna być swieża i nie uszkodzona.
Recepta:
Wino wzmacniajace: 30 dkg cebuli zetrzyj na drobnej tarce,dodaj 10 dkg miodu i 700 lm wytrawnego bialego wina,wymieszaj,pozostaw na 4 - 5 dni.Przecedż,pij 3 razy dziennie po małym kieliszku jako środek ogolnie wzmacniający i uodporniajacy.
Miazga na okłady:Zetrzyj cebulę na drobnej tarce,rozsmaruj na gazie,przyłóż na bolące miejsce.
Bylina uprawiana jako roslina dwuletnia.Wypuszcza soczyste zielone rurkowate liscie o wyskosci ok 50 cm - jest to szczypior.Mięsoste dolne liście spichrzowe osadzone na tzw.pietce tworza właściwa cebulę.
Właściwosci:
Bakteriobojcze,obnizające cisnienie krwi,odmiekczajace,uodparniajace.Stosuje się w niezytach górnych dróg oddechowych,suchym,męczącym kaszlu.Oklady z gotowanej cebuli dobre na czyraki,ropne owrzodzenia,a ze swieżej na bóle reumatyczne.
Zbiory:
Zazwyczaj zbiera sie ją od sierpnia do początku wrzesnia,gdy jest dobrze dojarzała.Powinna być swieża i nie uszkodzona.
Recepta:
Wino wzmacniajace: 30 dkg cebuli zetrzyj na drobnej tarce,dodaj 10 dkg miodu i 700 lm wytrawnego bialego wina,wymieszaj,pozostaw na 4 - 5 dni.Przecedż,pij 3 razy dziennie po małym kieliszku jako środek ogolnie wzmacniający i uodporniajacy.
Miazga na okłady:Zetrzyj cebulę na drobnej tarce,rozsmaruj na gazie,przyłóż na bolące miejsce.
Nie mogę tutaj nie wspomnieć o miodku lipowym,który teraz można taniej nabyć i zaopatrzyć się na zimę.Nie dość,że obłędnie pachnie i jest przepyszny,to ma tak,jak napar z kwiatów lipy działanie napotne,przez co lekko obniża gorączkę.W połaczeniu z sokiem z malin, to wartościowa mikstura na wszelkiego rodzaju przeziębienia oraz paskudną grypę.Podobne działanie ma też herbata nie tylko z owoców,ale pędów malin.
W naturze jest ogromne bogactwo roślin,które wywieraja dobry wpływ na nasze zdrowie.Niepozorny pomidorek-zawiera likopen,który działa przeciwmiażdzycowo.Tak,jak papryka zawiera ogromne ilości wit C,taką ilością nie mogą poszczycić się nawet cytrusy.
Popularny czosnek-podkręca smak potraw,jest nazywany naturalnym antybiotykiem,ale oprócz tego działa przeciwmiażdzycowo i obniża ciśnienie,poprzez rozrzedzenie krwi.Akurat ten efekt jest obserwowany niedlugo po spożyciu czosnku.
Moje ulubione zioło-bazylia.Uwielbiam jej zapach,no i z pomidorami komponuje się znakomicie,ale nie tylko to jest jej zaletą.Leczy niestrawność i podkręca metabolizm,dzięki zawartym olejkom eterycznym,co ma znaczenie dla osób odchudzających się.Posiekane świeże listki bazylii zalane wrżątkiem i odstawione na kilkanaście minut,potrafią bardzo ładnie zbić gorączkę.Naparem można również płukać bolące gardło.
W naturze jest ogromne bogactwo roślin,które wywieraja dobry wpływ na nasze zdrowie.Niepozorny pomidorek-zawiera likopen,który działa przeciwmiażdzycowo.Tak,jak papryka zawiera ogromne ilości wit C,taką ilością nie mogą poszczycić się nawet cytrusy.
Popularny czosnek-podkręca smak potraw,jest nazywany naturalnym antybiotykiem,ale oprócz tego działa przeciwmiażdzycowo i obniża ciśnienie,poprzez rozrzedzenie krwi.Akurat ten efekt jest obserwowany niedlugo po spożyciu czosnku.
Moje ulubione zioło-bazylia.Uwielbiam jej zapach,no i z pomidorami komponuje się znakomicie,ale nie tylko to jest jej zaletą.Leczy niestrawność i podkręca metabolizm,dzięki zawartym olejkom eterycznym,co ma znaczenie dla osób odchudzających się.Posiekane świeże listki bazylii zalane wrżątkiem i odstawione na kilkanaście minut,potrafią bardzo ładnie zbić gorączkę.Naparem można również płukać bolące gardło.
Jeśli boli cię gardło;chrzan starty z miodem działa przeciw zapalnie i bakteriobójczo lepszy od antybiotyku.
Tymianek.
Jest krzewinką o wysokosco do 30 cm o drpbnych czerwonobrunatnych ,drewniejących na dole pędach.Bardzo drobne listki owalnie wydłuzony kształt,a brzegi podwiniete ku dołowi.
Właściwosci:
Wykazuje działanie rozkurczowe,wykrztusne,przeciwbakteryjne,napotne.Poprawia trawienie.Stosuje się w przeziębieniach,nieżytach gardła i krtani,kaszlu,schorzeniach przewodu pokarmowego.Odwar z ziela wykorzystuje się do kąpieli wzmacniających.
Recepta:
Lyżeczke ziela zalać 1,5 szklanki wrzątku,przykryć i odstawić na 15 minut..Przecedż,pij po 1/3 szklanki 2-3 razy dziennie po jedzeniu jako srodek regulujący trawienie lub między posiłkami jako lek wykrztuśny.
Kąpiel:
20 dkg ziela zalej 5 L wody gotuj przez 5-7 minut pod przykryciem na malym ogniu.Przecedz,dodaj do kapieli.
Jest krzewinką o wysokosco do 30 cm o drpbnych czerwonobrunatnych ,drewniejących na dole pędach.Bardzo drobne listki owalnie wydłuzony kształt,a brzegi podwiniete ku dołowi.
Właściwosci:
Wykazuje działanie rozkurczowe,wykrztusne,przeciwbakteryjne,napotne.Poprawia trawienie.Stosuje się w przeziębieniach,nieżytach gardła i krtani,kaszlu,schorzeniach przewodu pokarmowego.Odwar z ziela wykorzystuje się do kąpieli wzmacniających.
Recepta:
Lyżeczke ziela zalać 1,5 szklanki wrzątku,przykryć i odstawić na 15 minut..Przecedż,pij po 1/3 szklanki 2-3 razy dziennie po jedzeniu jako srodek regulujący trawienie lub między posiłkami jako lek wykrztuśny.
Kąpiel:
20 dkg ziela zalej 5 L wody gotuj przez 5-7 minut pod przykryciem na malym ogniu.Przecedz,dodaj do kapieli.
Rokitnik.
Opis: To krzew lub małe drzewko o wysokosci od 1,5 - 7 m.Najczęsciej rosnie na piaszczystych wydmach tworząc rozległe cierniste kępy.Ma wąskie srebrzyste liscie i owalne gęsto osadzone owoce.
Właściwiści:
Obniża cisnienie krwi.Działa odżywczo.Stosuje się go jako żródło dobrze przyswajalnej witaminy C,w chorobach goraczkowych wywołanych przez bakterie lub wirusy,przewlekłych biegunkach.Zewnetrznie na oparzenia,odlezyny.
Zbiory:
Owoce zbiera się od konca sierpnia do pazdziernika.Wykorzystuje sie głównie świeże na przecier i sok.Można je suszyć w tem 30 st.C.
Recepta:
Zebrane owoce przebierz,umyj,oczyść,zmiksuj.Przetrzyj przez sito.Dodaj do smaku cukru - ok. 50 dkg na litr przecieru.Porozlewaj do szklanych naczyń,pasteryzuj przez mniej więcej 20 minut. 1/3 szklanki przecieru dopełnij wodą.Pij 2 razy dziennie po jedzeniu jako środek witaminowy i wzmacnający.
Opis: To krzew lub małe drzewko o wysokosci od 1,5 - 7 m.Najczęsciej rosnie na piaszczystych wydmach tworząc rozległe cierniste kępy.Ma wąskie srebrzyste liscie i owalne gęsto osadzone owoce.
Właściwiści:
Obniża cisnienie krwi.Działa odżywczo.Stosuje się go jako żródło dobrze przyswajalnej witaminy C,w chorobach goraczkowych wywołanych przez bakterie lub wirusy,przewlekłych biegunkach.Zewnetrznie na oparzenia,odlezyny.
Zbiory:
Owoce zbiera się od konca sierpnia do pazdziernika.Wykorzystuje sie głównie świeże na przecier i sok.Można je suszyć w tem 30 st.C.
Recepta:
Zebrane owoce przebierz,umyj,oczyść,zmiksuj.Przetrzyj przez sito.Dodaj do smaku cukru - ok. 50 dkg na litr przecieru.Porozlewaj do szklanych naczyń,pasteryzuj przez mniej więcej 20 minut. 1/3 szklanki przecieru dopełnij wodą.Pij 2 razy dziennie po jedzeniu jako środek witaminowy i wzmacnający.
Lawenda
W naszch warunkach krzewinka osiaga wysokosc 60 cm.Kwiaty niebieskie lub fioletowe wyrastaja na szczytach pędów,tworząc kwiatostany w formie kłosa.Rozwiązuja się w lipcu i sierpniu.
Własciwosci;
Zwieksza wydzielanie soku żołądkowego,pobudza wytwarzanie żółci,usprawnia procesy trawienne,moczopedne,przeciwgrzybicze,a także przeciwbolowo przy nerwobólach.
Zbiory:
Zbiera sie w lipcu i sierpniu.Trzeba je suszyć w cienisttym i przewiewnym miejscu,a potem ściagac kwiaty z łodyzki i odrzucić szypułki.
Recepta:
Napar z kwiatostanów.1 łyżeczkę kwiatow zalej 1,5 szklanki wrzatku,zaparzaj pod przykryciem przez 15 minut.Odstaw na 10 minut,przecedz.Pij rano i wieczorem po jedzeniu (o,5 szklanki)jako srodek uspokajający oraz rozkurczowy. Kapiel relaksująca - 10-15 dkg kwiatów zalej wrzątkiem pozzostaw na godzinę.Przecedz,wlej do wanny z woda.
W naszch warunkach krzewinka osiaga wysokosc 60 cm.Kwiaty niebieskie lub fioletowe wyrastaja na szczytach pędów,tworząc kwiatostany w formie kłosa.Rozwiązuja się w lipcu i sierpniu.
Własciwosci;
Zwieksza wydzielanie soku żołądkowego,pobudza wytwarzanie żółci,usprawnia procesy trawienne,moczopedne,przeciwgrzybicze,a także przeciwbolowo przy nerwobólach.
Zbiory:
Zbiera sie w lipcu i sierpniu.Trzeba je suszyć w cienisttym i przewiewnym miejscu,a potem ściagac kwiaty z łodyzki i odrzucić szypułki.
Recepta:
Napar z kwiatostanów.1 łyżeczkę kwiatow zalej 1,5 szklanki wrzatku,zaparzaj pod przykryciem przez 15 minut.Odstaw na 10 minut,przecedz.Pij rano i wieczorem po jedzeniu (o,5 szklanki)jako srodek uspokajający oraz rozkurczowy. Kapiel relaksująca - 10-15 dkg kwiatów zalej wrzątkiem pozzostaw na godzinę.Przecedz,wlej do wanny z woda.
Przy biegunce - nalezy prowadzić dietę lekkostrawną - ryż,gotowana marchew,kurczak,banany,sucharki.
Przy zaparciach - zwięszyć ilość wypijanej wody i błonnika (jego żrodłem jest pełne ziarno i warzywa)
Przy zaparciach - zwięszyć ilość wypijanej wody i błonnika (jego żrodłem jest pełne ziarno i warzywa)
Udar cieplny.
Udar cieplny jest stanem zagrazajacym życiu.Osobie z takimi objawami trzeba natychmiast udzielic pomocy.Każda minuta ma znaczenie.
Objawy.
- zawroty głowy,
- omdlenia,
- napady drgawkowe,
- utrata przytomnosci.
Pierwsza pomoc
- przenies osobę w chłodne zacienione miejsce,
- zacznij ochładzac jegi ciało za pomocą chlodnego natrysku lub okładów ( nie doprowadzić do hipotermii)
- jesli osoba jest przytomna,podaj do picia płyn izotoniczny lub wodę.
Udar cieplny jest stanem zagrazajacym życiu.Osobie z takimi objawami trzeba natychmiast udzielic pomocy.Każda minuta ma znaczenie.
Objawy.
- zawroty głowy,
- omdlenia,
- napady drgawkowe,
- utrata przytomnosci.
Pierwsza pomoc
- przenies osobę w chłodne zacienione miejsce,
- zacznij ochładzac jegi ciało za pomocą chlodnego natrysku lub okładów ( nie doprowadzić do hipotermii)
- jesli osoba jest przytomna,podaj do picia płyn izotoniczny lub wodę.
Ja polecam ŻYWORÓDKĘ, zamieszczam link ponieważ niewiele osób ją zna i każdy pyta jak wygląda. Ja wypróbowałam na sobie i działa. Miałam narośl ok 1 cm na twarzy- ot tak sobie ni z tego ni z owego coś urosło- poszłam do onkologa a on od razu żeby wycinać ale pozostanie blizna. Koleżanka poleciła mi ten kwiat więc postanowiłam spróbować, po ok 3 tygodniach narośl zniknęła i nie ma śladu. Kuzynka wyleczyła tym dziecku kurzajki.
http://www.kuzdrowiu.pl/?pid=main_tresc.pl.76
http://www.kuzdrowiu.pl/?pid=main_tresc.pl.76
Miałam kiedyś tą żyworódkę, a nawet nie wiedziałam jak się nazywa :)
Nareszcie ktos sie dopisał.Chyba lepiej mieć porady nasze w jednym topiku i jak wyskoczy jakis pryszcz na nosie albo zrobią sie zajady to łatwiej bedzie coś wybrać.Przecież czesto sie zdarza bol gardła czy jakies inne drobne dolegliwosci.Rady sa cenne - też korzystałam,tylko musiałam długo szukać.Szorowanie garnkow przypalonych ma swoj topik mysle,że porady w razie jakichś zdrowotnych problemów tez sie przydadzą.
Jakby tu rzec : fajny temat " Ratujemy się same" RSS.
Popieram ten temat i....piszmy co nam dolegało, czym się ratowaliślimy...i nie tylko
Popieram ten temat i....piszmy co nam dolegało, czym się ratowaliślimy...i nie tylko
Malwa.
Zwana jest prawoślazem pospolicie uprawiana w ogrodkach,sadzona przy domach.Wyrasta na wys.3 m.Wypuszcza duże kwiaty o pieciu płatkach.W lecznictwie uzywa sie kwiatów malwy czarnej.
Właściwosci.
Osłaniajace w nizytach gornych drog oddechowych,zapaleniach gardła,w stanach zapalnych jamy istnej,przy uszkodzeniach błon sluzowych jamy ustnej.Także w niergularnym miesiączkowaniu.
Zbiory.
Kwiaty.zbiera się je do jesieni wraz z kielichem co 3-4 dni,w miarę rozkwitania.Suszy się bezposrednio po zbiorze w tem. ok.30 st.C.
Odwar.
Lyżke kwiatów zalej szklanką gorącej wody,pozostaw po przykryciem na 20 -30 min.Nastepnie gotuj powoli na małym ogniu prze 3 min.Znów odstaw na 10 min.Przecedz,popijaj ciepły napój przy schorzeniach ukladu oddechowego.Do płukania jamy ustnej oraz gardła (np.w anginach) możesz przygotować silniejszy odwar (np. z 2 łyżek kwiatów i 1 szklanki wody).
Zwana jest prawoślazem pospolicie uprawiana w ogrodkach,sadzona przy domach.Wyrasta na wys.3 m.Wypuszcza duże kwiaty o pieciu płatkach.W lecznictwie uzywa sie kwiatów malwy czarnej.
Właściwosci.
Osłaniajace w nizytach gornych drog oddechowych,zapaleniach gardła,w stanach zapalnych jamy istnej,przy uszkodzeniach błon sluzowych jamy ustnej.Także w niergularnym miesiączkowaniu.
Zbiory.
Kwiaty.zbiera się je do jesieni wraz z kielichem co 3-4 dni,w miarę rozkwitania.Suszy się bezposrednio po zbiorze w tem. ok.30 st.C.
Odwar.
Lyżke kwiatów zalej szklanką gorącej wody,pozostaw po przykryciem na 20 -30 min.Nastepnie gotuj powoli na małym ogniu prze 3 min.Znów odstaw na 10 min.Przecedz,popijaj ciepły napój przy schorzeniach ukladu oddechowego.Do płukania jamy ustnej oraz gardła (np.w anginach) możesz przygotować silniejszy odwar (np. z 2 łyżek kwiatów i 1 szklanki wody).