Warzywa z patelni z mleczkiem kokosowym, wszelakie, placki ziemniaczane, , cukini itp, kasze sporo jest mozliwosci, soczewica, prazony slonecznik, orzechy, dynia , tr,eba uzupel ic bialko. Ja tez jestem miesozerca troche, ale wtedy troche zapom ialam o miechu.
Czytaj więcej