W Berlinie miałam codziennie mega stres i spałam jak niemowlę. Mnie się wydaje,że to mieszkanie tak na mnie żle wpływa. Jest w kamienicy z 1745 r. bure i ponure,trzeszczące przy każdym ruchu.Nie lubię go od pierwszego dnia i marzę już o swoim jasnym,słonecznym mieszkaniu,o swoim łóżku nie wspomnę.
Do tego mam w planach urządzić sobie sypialnie z prawdziwego zadrzenia,może tym też nabiłam sobie głowę dodatkowo? Mam sok z melisy ,chyba zacznę popijac :)
po tygodniu juz wiedzialam co jest babcia poprostu spala tylko 2h , od 21 do 23, i dalej hulaj dusza, dziekuje Bogu ze pokoj mialam obok jej sypialni .wstawala bardzo cichutko ,rozbierala sie i tanczyla jak rusalka i nie wolno bylo jej ruszac bo dostawala jakiegos dziwnego stanu , chciala naga na dwor w nocy itd. Naprawdentrzeba bylo sie nagimnastykowac no nie stety czara sie przelala jak babinka zamknela sie na klucz w kuchni i rozpalila ognisko na stole teraz jest to smieszne ale wowczas nie bylo . ,co noc jakies cyrki byly .ja moze i wytrzymalabym i nadal tam jezdzila bo nie bylo ogolnie zle poza tymi nocami ale przyjechala dziewczyna babci nie dopilnowala ,babcia noge zlamala , i oddano babcie do psychiatryka ,no i juz nie wrocila .Ale wiem doskonale ,jak to jest z naszym organizmem dlugo pózniej nawet w domu spac nie moglam , poprostu oczy wielkie i juz ,spania nie ma 
Ta moja bezsenność nachodzi mnie cyklicznie... Dzisiaj znowu nie mogę usnąć, chociaż wydawało mi się, że jestem zmęczona.No to dołączam do Was,też zasnąć nie mogę,zazwyczaj to jest około 2-j w nocy ,ale czasem i póżniej . Jak zasnę to jakoś śpię.
Wcześniej czytała książki przed snem,ale jak ciekawa to tylko mnie rozbudza.
Wczoraj wpadłam na pomysł żeby szydełkować na leżąco,podziałało bo usnęłam szybko godzinę wcześniej czyli tuż po 1-j.
Wstaję codziennie około 7-j ,więc bywa że mam worki pod oczami .
Te problemy z zasypianiem to być może tarcyca ,o której wspominała Doda. Przebadam sie po powrocie.
Czy Ty czytasz w łozku ksiązki?juz przygotowana do snu?
No to dołączam do Was,też zasnąć nie mogę,zazwyczaj to jest około 2-j w nocy ,ale czasem i póżniej . Jak zasnę to jakoś śpię.
Wcześniej czytała książki przed snem,ale jak ciekawa to tylko mnie rozbudza.
Wczoraj wpadłam na pomysł żeby szydełkować na leżąco,podziałało bo usnęłam szybko godzinę wcześniej czyli tuż po 1-j.
Wstaję codziennie około 7-j ,więc bywa że mam worki pod oczami .
Te problemy z zasypianiem to być może tarcyca ,o której wspominała Doda. Przebadam sie po powrocie.
Ivanilka! Spróbuj tabletek Schlafsterne. Są w aptece bez recepty. Duże opakowanie 20 szt. kosztuje 5 euro, a małe 10 szt. 3. Mam ten sam problem, nie mogę zasnąć. Polecił mi je farmaceuta i faktycznie jak dla mnie są super. Zażyć trzeba pół godziny przed snem dawkę 1/2, 1 lub 2 tabletki. Ja maksymalnie biorę 1, a najczęściej wystarcza mi 1/2. Przynajmniej się nie męczę.
Tak,zazwyczaj jestem w piżamce :)
Ivanilka! Spróbuj tabletek Schlafsterne. Są w aptece bez recepty. Duże opakowanie 20 szt. kosztuje 5 euro, a małe 10 szt. 3. Mam ten sam problem, nie mogę zasnąć. Polecił mi je farmaceuta i faktycznie jak dla mnie są super. Zażyć trzeba pół godziny przed snem dawkę 1/2, 1 lub 2 tabletki. Ja maksymalnie biorę 1, a najczęściej wystarcza mi 1/2. Przynajmniej się nie męczę.
Dziekuję Alinko,ale ja jestem przeciwnikiem przyjmowania nawet tabletek przeciwbólowych,wiec nassennych nawet nabardziej ziołowych też nie wezmę. Narazie wymyślam różne głupoty na leżąco,jakoś dam radę :)
Dziekuję Alinko,ale ja jestem przeciwnikiem przyjmowania nawet tabletek przeciwbólowych,wiec nassennych nawet nabardziej ziołowych też nie wezmę. Narazie wymyślam różne głupoty na leżąco,jakoś dam radę :)
;x-yt-ts=1421914688&x-yt-cl=84503534#t=96 
