24 grudnia 2018 12:21 / 1 osobie podoba się ten post
U nas dzisiaj "głodny" dzień, coś na sucho zjemy . Przy kolacji pofolgujemy sobie . Mam problem a dokładnie z ciśnieniem gazu u kuchence . Wszyscy gotują a my mieszkamy przy samej końcówce gazociągu . Kupiłam kuchenkę elektryczną nawet ładna, i przed kolacja karpia usmażę na odpowiedniej temp . Będzie chrupący i bez nerw .
U nas dzisiaj "głodny" dzień, coś na sucho zjemy . Przy kolacji pofolgujemy sobie . Mam problem a dokładnie z ciśnieniem gazu u kuchence . Wszyscy gotują a my mieszkamy przy samej końcówce gazociągu . Kupiłam kuchenkę elektryczną nawet ładna, i przed kolacja karpia usmażę na odpowiedniej temp . Będzie chrupący i bez nerw :ona placze: .
A ja podjadam od wczoraj,zaczelam od ciasta ale cicho w 2019 bede sie odchudzac Lekarka mowila,ze by sie przydalo wykonywac cwiczenia albo duzo chodzic,plecy potrzebuja duzo ruchu. Mowila,ze samo chodzenie po domu nie pomoze,musze sie ruszac,to bedzie moje postanowienie noworoczne.
A ja podjadam od wczoraj,zaczelam od ciasta :strach przed noca: ale cicho w 2019 bede sie odchudzac :smiech2: Lekarka mowila,ze by sie przydalo wykonywac cwiczenia albo duzo chodzic,plecy potrzebuja duzo ruchu. Mowila,ze samo chodzenie po domu nie pomoze,musze sie ruszac,to bedzie moje postanowienie noworoczne.
Ewa sprobuj z kijami . To naprawdę dobra gimnastyka . Wiele mięsni pracuje w czasie chodu a i na kręgosłup działa dobrze . Ja kiedyś gibnełam się, bolało jak cholera . Po intensywnym codziennym chodzeniu unormowało się tzn. wszystko wróciło na swoje miejsce .
Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania witryny (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Klikając w ustawienia dowiesz się więcej lub zmienisz preferencje urządzenia, z którego korzystasz. Szczegółowe informacje znajdziesz również w naszej polityce prywatności.
Pliki cookies w Opiekunki24.pl
Dostosuj zachowanie naszej strony do własnych preferencji
Wymagane
Te pliki cookie są niezbędne dla funkcjonowania strony internetowej i nie mogą być wyłączone w naszych systemach. Są one zazwyczaj ustawiane tylko w odpowiedzi na działania podejmowane przez użytkownika, które sprowadzają się do zapytania o usługi, takie jak ustawienie preferencji prywatności, logowanie lub wypełnianie formularzy. Można ustawić przeglądarkę tak, aby blokowała lub ostrzegała o tych plikach cookie, ale niektóre części witryny nie będą wtedy działały. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych. Zablokowanie tych plików cookie w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.
Reklama
Te pliki cookie mogą być ustawiane przez naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony internetowej. Mogą one być wykorzystywane przez te firmy do budowania profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania odpowiednich reklam na innych stronach. Nie przechowują one bezpośrednio danych osobowych, lecz opierają się na jednoznacznej identyfikacji przeglądarki i sprzętu internetowego. Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, doświadcza mniej ukierunkowanych reklam.
Personalizacja
Te pliki cookie umożliwiają stronie internetowej zapewnienie większej funkcjonalności i personalizacji. Mogą być one ustawione przez nas lub przez zewnętrznych dostawców, których usługi zostały dodane do naszych stron internetowych. Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, niektóre lub wszystkie te usługi mogą nie działać prawidłowo.
Analityka
Te pliki cookie umożliwiają nam zliczanie wizyt i źródeł ruchu, dzięki czemu możemy mierzyć i poprawiać wydajność naszej witryny. Pomagają one ustalić, które strony są najbardziej i najmniej popularne i zobaczyć, jak odwiedzający poruszają się po stronie. Wszystkie informacje zbierane przez te pliki cookie są agregowane i tym samym anonimowe. Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, nie będziemy wiedzieć, kiedy odwiedził naszą stronę internetową.