Ja codziennie robię 5 ćwiczeń tybetańskich, zajmują ok 20 minut, jestem zadowolona :)
Ja codziennie robię 5 ćwiczeń tybetańskich, zajmują ok 20 minut, jestem zadowolona :)
Wow! w 3 miesiace 17 kg?! to bardzo duzo! gratluje :) a jak skóra, fajnie sie sciagnela? Mam znajomą, która w pół roku zgubiła 30 kg, ale nie jest z siebie zadowolona, tzn ze swojego wyglądu bo ma teraz problem z jedrnoscia skory. Zawsze cos za cos musi byc... ale niektorzy maja fajna skore i nie znaja tego probemu :)
Postanowiłam na urlopie wypróbować tę Chodakowską,bo muszę trochę wymodelować ciało,do tego basen i jazda rowerkiem. Już nie mogę sie doczekać :)
"wymodelowac ciało" ha ha hihihi Może lokówką do włosów buhahahahah
Tak powaznie teraz sprobuj 6 Weidera
To urządzenie nazywa się Chodakowska Orimie,tu nie ma się z czego cieszyć,trza być zgrabnym ,a nie oklapłym :)
Ok ale ja powaznie mowie o 6 Weidera.Jesli dasz rade przejsc caly cykl to bedziesz milo zaskoczona efektami
Pewnie spróbuję,chyba że to jakieś zabójcze ćwiczenia? Najwyżej podwójną dawkę imbiru wypiję :)
Cwiczenia sa bardzo proste.Trudnosc polega na odpowiedniej ilisci cykli.Intensywnosc (ilosc powtorzen) wzrasta systematycznie.Jak zobaczysz cwiczenia to powiesz ze sa bardzo proste Jednak daja popalic przy odpowiedniej ilosci cykli,a efekty sa fantastyczne.Ja w niecale 2 miesiace stracilem jakis 8 kg no i na brzuchu zaczoł sie pojawiac kaloryfer
Te pliki cookie są niezbędne dla funkcjonowania strony internetowej i nie mogą być wyłączone w naszych systemach. Są one zazwyczaj ustawiane tylko w odpowiedzi na działania podejmowane przez użytkownika, które sprowadzają się do zapytania o usługi, takie jak ustawienie preferencji prywatności, logowanie lub wypełnianie formularzy. Można ustawić przeglądarkę tak, aby blokowała lub ostrzegała o tych plikach cookie, ale niektóre części witryny nie będą wtedy działały. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych. Zablokowanie tych plików cookie w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.
Te pliki cookie mogą być ustawiane przez naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony internetowej. Mogą one być wykorzystywane przez te firmy do budowania profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania odpowiednich reklam na innych stronach. Nie przechowują one bezpośrednio danych osobowych, lecz opierają się na jednoznacznej identyfikacji przeglądarki i sprzętu internetowego. Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, doświadcza mniej ukierunkowanych reklam.
Te pliki cookie umożliwiają stronie internetowej zapewnienie większej funkcjonalności i personalizacji. Mogą być one ustawione przez nas lub przez zewnętrznych dostawców, których usługi zostały dodane do naszych stron internetowych. Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, niektóre lub wszystkie te usługi mogą nie działać prawidłowo.
Te pliki cookie umożliwiają nam zliczanie wizyt i źródeł ruchu, dzięki czemu możemy mierzyć i poprawiać wydajność naszej witryny. Pomagają one ustalić, które strony są najbardziej i najmniej popularne i zobaczyć, jak odwiedzający poruszają się po stronie. Wszystkie informacje zbierane przez te pliki cookie są agregowane i tym samym anonimowe. Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, nie będziemy wiedzieć, kiedy odwiedził naszą stronę internetową.