Praca 24 godziny na dobę, długotrwała rozłąka z rodziną oraz odizolowanie od świata pozostawiają piętno na psychice każdej opiekunki. Ta nowa forma depresji rozprzestrzenia się w Europie w galopującym tempie. Czytaj dalej
Być partnerką, żoną, przyjaciółką, koleżanką, matką, siostrą, córką, pracowniczką, gospodynią domową, a jednocześnie pozostać kobietą. Odpowiadać na potrzeby innych, ale znajdować czas dla siebie - na odpoczynek, pielęgnację urody, Czytaj dalej
Czy media społecznościowe mogą zastąpić kontakt twarzą w twarz?
Odpowiedzi na to pytanie udziela względnie nowa dyscyplina nauki – neurobiologia społeczna.
Czytaj dalej
Współczesny styl życia nie sprzyja naszemu zdrowiu. Często nadmiar obowiązków sprawia, że po prostu nie mamy czasu, żeby o nim myśleć. Problem ten dotyka zwłaszcza kobiety, które myślą najpierw o wszystkich wokół, a na końcu o sobie. Czytaj dalej
Autobus, samolot, a może door to door? Wyjazdowi do pracy za granicą towarzyszy zazwyczaj ogromny stres. Trzeba na nowo zorganizować życie rodzinne i dobrze przygotować się do wyprawy – choćby pakując do walizki najbardziej potrzebne rzeczy. Czytaj dalej
W naszym życiu dochodzimy do takiego punktu, w którym zdajemy sobie sprawę, że niektórzy ludzie nie zasługują, by w tym życiu być, i decydujemy się ich w jakiś sposób pozbyć. Niektórzy mogą to nazwać egoizmem lub powiedzą, że jesteś sam Czytaj dalej
Z cyklu "Kilka kroków do zdrowia". Nadeszło lato. Znalazłam się w Gołubiu, w przepięknym miejscu, w otoczeniu lasów i jezior, z dala od cywilizacji. Czytaj dalej
Ale rzeczywiście. Kolejnej zimy nie zachorowałam już na grypę. Cierpiałam jeszcze na przewlekłe zapalenie zatok. I to udało się wyleczyć. Ostatnim epizodem zatokowym były dreszcze w czwartym lub piątym dniu choroby. Wtedy wypiłam po prostu gor Czytaj dalej
Praca Opiekunki w Niemczech jest związana z opieką nad osobami starszymi, które cierpią na różnego rodzaju dolegliwości i choroby przewlekłe. W codziennej opiece nad seniorem konieczne jest dostosowanie działań do stanu zdrowia podopiecznego - s Czytaj dalej
Życie za granicą może być bardzo ekscytujące i wymagające, jak i zarówno pełne obaw, stresu i tęsknoty za domem. Ponadto możesz się poczuć bezradny, samotny, zagubiony w szczególności, gdy planujesz swoją karierę i życie w nowym kraju. Je Czytaj dalej
