Ratujmy się same - domowe sposoby na zdrowie

:-(. Tak myślałam. Teraz to myślę, do kogo tutaj się udać i jak mnie potraktuje tutejsza służba zdrowia? 

Jeśli masz Ekuz najlepiej w takiej sytuacji najpierw udać się do lekarza pierwszego kontaktu, jesli uzna za stosowne to wystawi skierowanie do specjalisty. Jesli jest skierowanie wtedy NFZ nie podważa zasadności wizyty i kosztów z tym związanych. Kierując się sama możesz płacić za wizytę, leki 100%, ewentualnie dodatkowe badania. A jak Cię potraktują :-) koło fortuny. A i nie czekaj  bo wszędzie  mają terminy .

Co polecacie na grype . Zapomniałam wziąć z domku a dopadła mnie tu zaraza. Cos naprawde dobrego . Nigdy mi sie nie zdarzyło tu chorować. :blee: środków różnych w aptekach pełno ale ja musze coś mieć co prawie natychmiast stawia na nogi.

Do laryngologa byłoby najlepiej.Poczekaj jeszcze pare dni ,stosuj ten płyn do czyszczenia z woskowiny ok.5-7 dni,ale jak nie pomoże to Cie wizyta chyba nie minie.Możesz nagrzewać lekko ucho od zewnątrz-ciepły ręcznik,termofor,byle nie za goracy i nie za dlugo.Może samo się odetka:) Samodzielnie żadnych płukań innych nie rób bo sobie jeszcze bębenki uszkodzisz!Jak z EKUZ to nie wiem ,nie miałam póki co okazji skorzystać.Może odezwie się ktos kto był na wizycie z EKUZ.

Dla tych ktorym skonczyły sie tabletki pt:-)RANIGAST.

Gdy dokucza ci zgaga;
Kwasy żołądkowe zneutralizuje ciepła przegotowana woda z 1/2 łyżeczki sody i kilkoma kroplami soku z cytryny.Ulge przyniesie także popijanie soku z marchwi lub buraków oraz przegryzienie surowego ogórka - te wazrzywa maja odczyn zasadowy.

Po posiłku unikaj pozycji leżącej przynajmniej przez godzininę.Kolacje jedz 3 godz. przed snem.

Zrezygnuj z potraw tłustych i obfitych.Zamiast 3 duzych posilków jedz 5-7 niewielkich.

Zgaga wyraznie nasila się po spozyciu napojów gazowanych,alkoholu,mocnej kawy,herbaty oraz czekolady.

Ratujcie! zgaga mi dokucza. Od dłuższego czasu męczy mnie zgaga,pilnowałam się uważałam co jem ale od dwóch tygodni po wypiciu kawy umieram, gaszę ból mlekiem ale teraz do kawy doszły inne produkty ser żółty,wszelkie pieczywo jasne i ciemne nawet jogurt naturalny o tych z owocamu już nie wspomnę-nie wiem co mam jeść żeby zgaga mnie nie dopadła

Kasia , żebym ja przez Ciebie sama siebie cytowała ? wstydze sie :-(((

Ratujcie! zgaga mi dokucza. Od dłuższego czasu męczy mnie zgaga,pilnowałam się uważałam co jem ale od dwóch tygodni po wypiciu kawy umieram, gaszę ból mlekiem ale teraz do kawy doszły inne produkty ser żółty,wszelkie pieczywo jasne i ciemne nawet jogurt naturalny o tych z owocamu już nie wspomnę-nie wiem co mam jeść żeby zgaga mnie nie dopadła

Dwa tygodnie to bardzo długo.Proponuje po powrocie zrobic gastroskopię lub przynajmniej kupić sobie w aptece test na chorobe wrzodową-pojawiły sie takie do samodzielnego wykonania w domu.Na 100% masz refluks,ale możesz te mieć aktywne wrzody na żołądku lub dwunastnicy.Gastroskopia przyjemna nie jest ,ale jako badanie diagnostyczne w tych dolegliwościach pomocna.USG niby też ,ale nie jest tak dokładne.O kawie sypanej i serze żółtym,czekoladzie oraz śmietanie zapomnij.Ale ze Ci jogurt też szkodzi to troche zastanawiające..Mhm...Nie powinien.A póki co ,jesli nie chcesz do niemieckiego dr to dietka pani kochana,dietka.:(

http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-przy-refluksie-zasady-co-mozna-jesc-czego-nie-choroba-refluksowa_38076.html

Dwa tygodnie to bardzo długo.Proponuje po powrocie zrobic gastroskopię lub przynajmniej kupić sobie w aptece test na chorobe wrzodową-pojawiły sie takie do samodzielnego wykonania w domu.Na 100% masz refluks,ale możesz te mieć aktywne wrzody na żołądku lub dwunastnicy.Gastroskopia przyjemna nie jest ,ale jako badanie diagnostyczne w tych dolegliwościach pomocna.USG niby też ,ale nie jest tak dokładne.O kawie sypanej i serze żółtym,czekoladzie oraz śmietanie zapomnij.Ale ze Ci jogurt też szkodzi to troche zastanawiające..Mhm...Nie powinien.A póki co ,jesli nie chcesz do niemieckiego dr to dietka pani kochana,dietka.:(

http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-przy-refluksie-zasady-co-mozna-jesc-czego-nie-choroba-refluksowa_38076.html

Kasiulka ja już jestem na diecie cukry odstawione kolacji nie jadam chyba przyjdzie mi pościć :(

Kasiu, idź do apteki, a po powrocie do domu do lekarza.
Życzę zdrowia :)!

Kasiulka ja już jestem na diecie cukry odstawione kolacji nie jadam chyba przyjdzie mi pościć :(